ГлавнаяПрозаЭссе и статьиФилософия → Фаббинг - болезнь 21 века

Фаббинг - болезнь 21 века

14 марта 2019 - Николай Самсон
article442148.jpg

Сейчас у каждого человека имеется смартфон, начиная от маленьких школьников до пенсионеров. Современные смартфоны оснащены всеми нужными функциями и облегчают жизнь каждого человека. Кроме развлечений, телефон является помощником по работе. Постоянное пользование смартфоном приводит к образованию зависимости, называемой фаббингом.

Фаббинг – это особое явление описанное многими новостными и образовательными ресурсами как http://i38.ru, при котором человек сильно злоупотребляет гаджетом даже во время беседы с другими людьми. Фаббинг появился недавно после распространения технического прогресса. Ученые уделяют больше внимания данному явлению, поскольку использование смартфонов увеличивает количество зависимых людей. По статистике у 17% владельцев телефона есть такая зависимость.
 

Фаббинг имеет свои признаки:


  • Человек не может оторваться от гаджета во время трапезы или при прогулке.
  • Владелец постоянно проверяет и листает каждое поступившее сообщение при беседе со знакомыми.
  • Даже на мероприятиях и вечеринках человек не может оторваться от телефона.
  • Родственники и друзья людей, страдающих зависимостью, часто испытывают сильнейший стресс.

Постепенно зависимость делает человека одиноким и полностью истощает фаббера. Волшебной таблетки от фаббинга не существует. При самостоятельном лечении психологи советуют применить несколько дельных рекомендаций:

  • Минимизация пользования смартфоном при живом общении с друзьями. По правилам этикета не красиво перебивать или отвлекаться. Если нужно написать срочное сообщение или ответить на звонок, то стоит заранее попросить прощения у собеседника.
  • При трапезе не стоит оставлять смартфон на обеденном столе. Так у человека появиться соблазн «залезть в телефон». Телефон нужно класть на стол, если и другие положили свои гаджеты.
  • Покупка дешевого телефона. Такие телефоны нужны тем, которые всегда должны быть на связи. Так по телефону можно поговорить или написать сообщение. При этом у человека не будет возможности пользоваться интернетом и социальными сетями.
  • Звонок только по важному делу. Для начала нужно договориться с родственниками, друзьями и знакомыми и попросить их звонить только по необходимости. Так можно избавиться от зависимости.
  • Определение своих действий при фаббинге. Человек может читать сообщения или постоянно разговаривать. Также фаббер может просматривать новости, новые фильмы и игры, от которых не может оторваться. Для начала нужно отписаться от всяческих рассылок и реклам или удалить некоторые приложения. Также можно сократить количество аккаунтов в социальных сетях.

При использовании телефона если владелец не знает, что посмотреть или прочитать, то психологи советуют изучить искусство общения или почитать поучительную книгу.

© Copyright: Николай Самсон, 2019

Регистрационный номер №0442148

от 14 марта 2019

[Скрыть] Регистрационный номер 0442148 выдан для произведения:
Сейчас у каждого человека имеется смартфон, начиная от маленьких школьников до пенсионеров. Современные смартфоны оснащены всеми нужными функциями и облегчают жизнь каждого человека. Кроме развлечений, телефон является помощником по работе. Постоянное пользование смартфоном приводит к образованию зависимости, называемой фаббингом.

Фаббинг – это особое явление описанное многими новостными и образовательными ресурсами как http://i38.ru, при котором человек сильно злоупотребляет гаджетом даже во время беседы с другими людьми. Фаббинг появился недавно после распространения технического прогресса. Ученые уделяют больше внимания данному явлению, поскольку использование смартфонов увеличивает количество зависимых людей. По статистике у 17% владельцев телефона есть такая зависимость.
 

Фаббинг имеет свои признаки:


  • Человек не может оторваться от гаджета во время трапезы или при прогулке.
  • Владелец постоянно проверяет и листает каждое поступившее сообщение при беседе со знакомыми.
  • Даже на мероприятиях и вечеринках человек не может оторваться от телефона.
  • Родственники и друзья людей, страдающих зависимостью, часто испытывают сильнейший стресс.

Постепенно зависимость делает человека одиноким и полностью истощает фаббера. Волшебной таблетки от фаббинга не существует. При самостоятельном лечении психологи советуют применить несколько дельных рекомендаций:

  • Минимизация пользования смартфоном при живом общении с друзьями. По правилам этикета не красиво перебивать или отвлекаться. Если нужно написать срочное сообщение или ответить на звонок, то стоит заранее попросить прощения у собеседника.
  • При трапезе не стоит оставлять смартфон на обеденном столе. Так у человека появиться соблазн «залезть в телефон». Телефон нужно класть на стол, если и другие положили свои гаджеты.
  • Покупка дешевого телефона. Такие телефоны нужны тем, которые всегда должны быть на связи. Так по телефону можно поговорить или написать сообщение. При этом у человека не будет возможности пользоваться интернетом и социальными сетями.
  • Звонок только по важному делу. Для начала нужно договориться с родственниками, друзьями и знакомыми и попросить их звонить только по необходимости. Так можно избавиться от зависимости.
  • Определение своих действий при фаббинге. Человек может читать сообщения или постоянно разговаривать. Также фаббер может просматривать новости, новые фильмы и игры, от которых не может оторваться. Для начала нужно отписаться от всяческих рассылок и реклам или удалить некоторые приложения. Также можно сократить количество аккаунтов в социальных сетях.

При использовании телефона если владелец не знает, что посмотреть или прочитать, то психологи советуют изучить искусство общения или почитать поучительную книгу.

 
Рейтинг: 0 84 просмотра
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Популярная проза за месяц
104
100
Парень Нарцисс 10 августа 2019 (Анна Гирик)
100
97
97
91
90
88
87
86
81
80
78
74
мой август 3 августа 2019 (Елена Абесадзе)
73
73
72
71
70
70
69
69
69
Кошка 6 августа 2019 (Дмитрий Милёв)
66
64
63
63
61
61
49