Помогите найти лекарство от воспоминаний

Среди ночи волна воспоминаний накрывает с головой. Ты тонешь, против воли погружаешься и задыхаешься... Соответствующая музыка еще больше подталкивает на такую шалость, как вспоминать. Одно дело, когда ты думаешь о чем-то приятном, например, как впервые встретила своего благоверного, или покормила бездомного котенка на улице, или как получила приятный подарок на день рождения. Если бы все было так легко... Ты вспоминаешь самые ранящие моменты. Иногда даже складывается впечатление, что это доставляет некое удовольствие. 

Только представь: на твоих глазах самый близкий человек совершил подлый поступок, который непосредственно касается и тебя, также в этом злодеянии замешана еще одна коварная барышня. Собственно полный набор для закипания ненависти к ним обоим. Однако, спустя какое-то время, ты прощаешь их. Продолжаешь общаться. Может даже продолжаешь безмерно любить. Вот все вернулось на круги своя, жизнь - полная чаша, и все вроде бы замечательно. И однажды тёмной зимней ночью ты вспоминаешь об этом и, решив подлить масло в огонь, смакуешь каждую деталь прошлой подлости, находишь доказательства, фотографии, записи,... И что после этого? Злость, возможно новая ссора из-за того,что уже было миллион раз прощено. И тебе снова больно, обидно и одиноко. После этапа воспоминаний приходит время для нелепых подозрений. А что если...и далее по тексту. 

Дело в том, что это добавляет огня в твою унылую жизнь. Всё былое, что хоть как-то расшевелило твою нервную систему, помогает ощутить хотя бы маленькую часть тех эмоций. Как сумасшедший энергетический вампир ты высасываешь энергию...самой себя. 

И теперь, когда до тебя дошел смысл своих же рассуждений, наконец-то ПРИШЛО ВРЕМЯ задуматься над своими безумными действиями. Хватит страдать и скучать без острых ощущений. Создавай новые позитивные эмоции и питайся ими! Забудь о горе и ненастьях, поверь, они еще встретятся на пути без всех этих глупых придумок. Ищи себя в жизни и натыкайся на ситуации, после которых не будет ни малейшего желания вспоминать горести. Наполняй жизнь событиями. И главное помни: стремись к новым ярким и положительным эмоциям, чтобы потом превратить их в воспоминания, которые будут насыщать в тихие вечера...только уже счастьем, которое всегда будет греть вечно молодое сердце.