ГлавнаяКулинарная книгаДесертыДругие десерты → Печеные яблоки и их польза для вашего здоровья

 

Печеные яблоки и их польза для вашего здоровья

16 декабря 2014 - Галина Дашевская
article259404.jpg
 
 
 

Польза печеных яблок заключается в том, что в процессе их приготовления сохраняется максимум полезных веществ, минералов и витаминов. Особенно богаты печеные яблоки калием и железом. Это дает им возможность восстанавливать состав крови и лимфы. Калий поддерживает в здоровом состоянии мышечные волокна сердца. Также с помощью печеных яблок можно снизить свой вес.

 

Калий, в большом количестве содержащийся в печеных яблоках, является антагонистом натрия. Последний элемент поступает в наш организм с поваренной солью. Именно натрий способствует накоплению избыточной жидкости в нашем подкожном жировом слое. Это является спусковым механизмом для отложения жировых накоплений.

 

Регулярное употребление в пищу печеных яблок поможет вам не только снизить вес, но и улучшить обменные процессы, подтянуть кожу, разгладить мелкие морщины. Если при этом говорить о том, что печеные яблоки вред приносят в виде дополнительных калорий, то аналогичным образом можно утверждать, что любой пищевой продукт приносит нам вред.

 

© Copyright: Галина Дашевская, 2014

Регистрационный номер №0259404

от 16 декабря 2014

[Скрыть] Регистрационный номер 0259404 выдан для произведения:
 
 
 

Польза печеных яблок заключается в том, что в процессе их приготовления сохраняется максимум полезных веществ, минералов и витаминов. Особенно богаты печеные яблоки калием и железом. Это дает им возможность восстанавливать состав крови и лимфы. Калий поддерживает в здоровом состоянии мышечные волокна сердца. Также с помощью печеных яблок можно снизить свой вес.

 

Калий, в большом количестве содержащийся в печеных яблоках, является антагонистом натрия. Последний элемент поступает в наш организм с поваренной солью. Именно натрий способствует накоплению избыточной жидкости в нашем подкожном жировом слое. Это является спусковым механизмом для отложения жировых накоплений.

 

Регулярное употребление в пищу печеных яблок поможет вам не только снизить вес, но и улучшить обменные процессы, подтянуть кожу, разгладить мелкие морщины. Если при этом говорить о том, что печеные яблоки вред приносят в виде дополнительных калорий, то аналогичным образом можно утверждать, что любой пищевой продукт приносит нам вред.

 
Рейтинг: +3 176 просмотров
Комментарии (6)
Борис Хомяков # 16 декабря 2014 в 19:02 +3
Галинка, это интересно! Спасибо! 5min
Галина Дашевская # 16 декабря 2014 в 23:54 +2
Любовь Мироненко # 16 декабря 2014 в 20:45 +3
Галюська, прекрасно написано! podargo
Галина Дашевская # 16 декабря 2014 в 23:55 +2
Александр Дашевский # 19 ноября 2015 в 11:53 +1
Это точно вкусно и полезно!
Галина Дашевская # 19 ноября 2015 в 23:25 0
Сокровище, спасибо!