ГлавнаяПрозаМалые формыРепортажи → Отёки и причины их появления

Отёки и причины их появления

13 ноября 2020 - Мария Токарева
article483604.jpg

Люди нередко переживают от припухлостей под глазами. Но врачи уверяют, что в первую очередь следует переживать из-за отёка тела. В отличие от «мешков» под глазами, часто имеющих генетическую природу, этот симптом свидетельствует о серьёзных проблемах в организме. Самые опасные из них связаны с почками, сердцем и сосудами. Особенности отёка могут подсказать причину их появления.

Общий отёк тела – сбой в сосудах


Причина неприятности нередко кроется в высоком давлении. Гипертония ухудшает микроциркуляцию в мелких сосудиках-капиллярах. А те, в свою очередь, сбрасывают лишнюю жидкость в близко лежащие ткани. Поэтому руки и ноги опухают, а лицо приобретает одутловатый вид. Специалисты утверждают, что гипертония начинает разрушать организм уже при показателях 140/90. При таких показателях придётся идти кардиологу.

Отёк лодыжек по вечерам – причина в сердце


При слабом сердце кровь с трудом циркулирует по телу, и под действием силы тяжести начинает скапливаться в ногах. Люди нередко в течение дня находятся в вертикальном положение, поэтому к вечеру отек нарастает. Кожа принимает синюшной оттенок, становится холодной и плотной. Постепенно отёк захватывает всё большую площадь и может доходить до колена. Но сначала его не так просто выявить. Для этого необходимо указательным пальцем нажать верхнюю часть стопы в течение полуминуты. На коже остаётся углубление, которое не выравнивается в течение минуты. Отёк есть. Необходимо сходить на приём к кардиологу.

Но при варикозном расширение вен ноги тоже опухают к вечеру. Но, в отличии от сердечного отёка, при варикозе ног появляется боль, кожа приобретает неоднородны цвет. На ней иногда проступает венозная сеточка или венозные узлы. Тогда требуется идти на приём к флебологу https://vasculclinic.ru/priem-hirurga-flebologa/.

Ноги отекают утром – причина в почках


Если ноги опухают после ночного сна, это свидетельствует о проблемах выделительной системы. К вечеру отёка может и не быть, либо он может уменьшится в размере. Срочно следует провериться у нефролога, особенно при появление одышки, слабости, тошноты и быстрой утомляемости. С помощью этих симптомов почки сигнализируют о своей проблеме.

Рацион против отёков


  • Исключить из меню не только рыбные и мясные консервы, но и из горошка, кукурузы.
  • Меньше есть пшеничного хлеба и сдобу, колбасу, сосиски, покупные полуфабрикаты.
  • Отказаться от сладостей и маринованных продуктов, картофеля и жирного мяса, специй и пряностей.
 
Согнать отёки поможет быстрая ходьба по 40 минут 3 раза в неделю.

 
Будьте здоровы. Не занимайтесь самолечением. При проблемах со здоровьем всегда обращайтесь в врачу.


© Copyright: Мария Токарева, 2020

Регистрационный номер №0483604

от 13 ноября 2020

[Скрыть] Регистрационный номер 0483604 выдан для произведения:

Люди нередко переживают от припухлостей под глазами. Но врачи уверяют, что в первую очередь следует переживать из-за отёка тела. В отличие от «мешков» под глазами, часто имеющих генетическую природу, этот симптом свидетельствует о серьёзных проблемах в организме. Самые опасные из них связаны с почками, сердцем и сосудами. Особенности отёка могут подсказать причину их появления.

Общий отёк тела – сбой в сосудах


Причина неприятности нередко кроется в высоком давлении. Гипертония ухудшает микроциркуляцию в мелких сосудиках-капиллярах. А те, в свою очередь, сбрасывают лишнюю жидкость в близко лежащие ткани. Поэтому руки и ноги опухают, а лицо приобретает одутловатый вид. Специалисты утверждают, что гипертония начинает разрушать организм уже при показателях 140/90. При таких показателях придётся идти кардиологу.

Отёк лодыжек по вечерам – причина в сердце


При слабом сердце кровь с трудом циркулирует по телу, и под действием силы тяжести начинает скапливаться в ногах. Люди нередко в течение дня находятся в вертикальном положение, поэтому к вечеру отек нарастает. Кожа принимает синюшной оттенок, становится холодной и плотной. Постепенно отёк захватывает всё большую площадь и может доходить до колена. Но сначала его не так просто выявить. Для этого необходимо указательным пальцем нажать верхнюю часть стопы в течение полуминуты. На коже остаётся углубление, которое не выравнивается в течение минуты. Отёк есть. Необходимо сходить на приём к кардиологу.

Но при варикозном расширение вен ноги тоже опухают к вечеру. Но, в отличии от сердечного отёка, при варикозе ног появляется боль, кожа приобретает неоднородны цвет. На ней иногда проступает венозная сеточка или венозные узлы. Тогда требуется идти на приём к флебологу https://vasculclinic.ru/priem-hirurga-flebologa/.

Ноги отекают утром – причина в почках


Если ноги опухают после ночного сна, это свидетельствует о проблемах выделительной системы. К вечеру отёка может и не быть, либо он может уменьшится в размере. Срочно следует провериться у нефролога, особенно при появление одышки, слабости, тошноты и быстрой утомляемости. С помощью этих симптомов почки сигнализируют о своей проблеме.

Рацион против отёков


  • Исключить из меню не только рыбные и мясные консервы, но и из горошка, кукурузы.
  • Меньше есть пшеничного хлеба и сдобу, колбасу, сосиски, покупные полуфабрикаты.
  • Отказаться от сладостей и маринованных продуктов, картофеля и жирного мяса, специй и пряностей.
 
Согнать отёки поможет быстрая ходьба по 40 минут 3 раза в неделю.

 
Будьте здоровы. Не занимайтесь самолечением. При проблемах со здоровьем всегда обращайтесь в врачу.


 
Рейтинг: 0 107 просмотров
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!