Спортом заниматься!

(Фото автора,январь 2012г.)

Человека с лишним весом видят все издалека,
Он порой похож на мишку,а порою на быка,
И живёт себе тихонько и спокойно,как в раю,
Ну,а мы то понимаем,что похож он на ...бадью.
(Кстати,Вам не показалось,здесь рифмуется с "свинью"?
Ну,это я так,просто к слову.)

Тоже мне,нашли проблему,видете ли - лишний вес,
Это ж Вам не витилиго,или,скажем,энурез,
Это просто есть привычка всё,что требует живот,
Вот и  просит он на завтрак слопать  лишний бутерброд.
(Сколько ж этих бутербродов на его счету за год?)

Девочки-подруженьки,полнота - не горе,
Дело вовсе не в еде - дело в кругозоре,
Чтоб здоровой,стройной стать,нужно постараться,
Не на пуфике сидеть - спортом заниматься!
(Не блины в сметане есть - спортом заниматься!)

Так,без паники,девчонки,не кричите "ой-ёй-ёй!"
Я сама была когда-то этой самой вот ...бадьёй,
Просто села на диету - меньше хлеба и ...тортов,
И живу себе спокойно без больниц и докторов.
(А девиз мой безупречен:Будь здоров!Всегда здоров!)

Так заложено природой - в каждой есть фигура,
Есть она и у тебя,коли ты не дура,
Веселей,под музычку: опа-опа-опа,
Вот в тебе уж дух здоров и ...стройнее попа.
(Целлюлит?Ну,разве что чуть-чуть под микроскопом!)

Спорт - мой друг и мой попутчик,сотворивший чудеса,
Укрепила я здоровье,укрепила и чреслА,
Ем,что есть и даже тортик позволяю иногда,
И теперь о лишнем весе не забочусь никогда.
(Вот - убила в себе зверя и довольна завсегда!)

Чтобы стройной стать,красивой и в душе покой иметь,
Нужен грамотный подход, резко чтоб не похудеть,
Избегая углеводы-булки,сахар,шоколад,
Е ште борщ,рагу и кашу - всё у Вас пойдёт на лад.
(И тогда уже не нужно быть клиентом медбригад.)

Девочки-подруженьки,полнота - не горе,
Дело вовсе не в еде - дело в кругозоре,
Чтоб здоровой,стройной стать,нужно постараться,
Не на пуфике сидеть - спортом заниматься!
(Не блины в сметане есть - спортом заниматься!)